历经30余天的角逐，2020年中甲第一阶段的10轮角逐全部战罢。纵观第一阶段的较量，贵州恒丰、北京人和无缘争冠组跌入保级组，甚是令人意外。最终进入争冠组的6队中，升班马球队多达3支，至于亚泰与绿城均顺利进入争冠组。
金靴争夺战中，谭龙10轮攻入10球领跑射手榜。谁能够晋级争冠组获得冲超时机，无疑是人们最为关注的点。第一阶段战罢后，成都赛区的成都兴城、泰州远大。梅州赛区的梅州客家、浙江绿城。
常州赛区的长春亚泰、昆山FC。上述6队最终斩获争冠组席位。其中成都兴城、泰州远大、昆山FC均是升班马球队。
亚泰、绿城均是冲超热门。值得一提的是，第一阶段赛前被外界视为冲超热门北京人和、贵州恒丰均无缘争冠组，令人甚是意外。而进入第二阶段，争冠组6队会举行单循环，排名第1的球队获得冠军直通2021年中超，排名第2的球队获得亚军将与2020年中超第15名球队举行升降级附加赛。
成都赛区的北京人和、北京北体大、苏州东吴、呼和浩特中优。梅州赛区的陕西长安竞技、贵州恒丰、辽宁沈阳都会、江西联盛。
常州赛区的南通支云、黑龙江FC、四川优必选、新疆天山雪豹。上述12支球队进入保级组。进入保级组后，12支球队根据蛇形排位划分两组，每组6支球队然后踢组内单循环。
其中各组排名最后2名的球队举行两回合制度的交织淘汰赛，负者降级射手榜上，长春亚泰前锋谭龙的发挥最为精彩，其10场角逐累计攻入10球，在第一阶段战罢后领跑联赛射手榜。值得一提的是，谭龙第一阶段曾一连两轮完成帽子戏法。
可以说，谭龙是今年中甲最佳射手的头号热门。至于蒂亚戈等外籍前锋均紧随其后。
第一阶段角逐中，梅州赛区头名球队梅州客家成为唯一不败球队，其10轮角逐斩获6胜4平。至于常州赛区的新疆天山雪豹则是第一阶段唯一不胜球队，其10轮斩获3平7负。第一阶段，攻击力最强的球队为长春亚泰、梅州客家，两队均10轮累计轰入20球。至于第一阶段丢球最少的球队为成都兴城、长春亚泰与昆山FC，上述3队均10轮角逐仅仅丢掉7球。
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